Автор: Дэвид Бимонт — американский тренер и мастер НЛП-практики.
Перевод: Семен Кибало
“Просто быть собой”. Все мы слышали это золотое правило уже тысячу раз, но многие ли из нас могут честно сказать, что открыто излагают полный, неотредактированный вариант нашего подлинного со всеми пятнами » я » для мира?
Говорим ли мы о тонком ретушировании наших несовершенств, или о зияющей пропасти между маской, которую мы носим на людях и истинным » я «, которое скрыто внутри; почти все стараются придерживаться некоторых принятых обществом убеждений как мы должны выглядеть для того, чтобы вписаться, быть принятым, нравиться и быть любимым. Но эта безликость может негативно влиять на нашу жизнь намного хуже, чем вы думаете.
Причины, чтобы стать более правдивым.
1. Рецепт сожаления.
Если жить в согласии с чужими идеалами, а не вашими собственными, то это, скорее всего, поставит вас на путь разочарования, независимо от того, чего вы добились. Неважно сколько пунктов вы выполните из списка желаний других людей или сколько ожиданий вы оправдаете, вас будет преследовать боль сожаления, что вы не следуете по вашему пути к вашим собственным целям.
2. Сдерживание потока.
Если вы таите себя подлинного, вы перекрываете поток вашей истинной личной силы лишая мир всего, что вы способны привнести в него. Лучшее, что можно сделать – это быть собой, так почему бы не делать это с гордостью? Когда мы решаем пробовать жить или сравнивать свой путь с чьим-то, мы покоряемся и берем меньше того, чем наша уникальная значимость могла бы одарить нас.
Джуди Гарланд сформулировал так:
“Всегда будьте первоклассной версией себя, а не второсортной версией кого-то другого”.
3. Подрыв самооценки.
Любое убеждение, что вашей реальной версии нужно редактирование прежде чем она станет доступной на дисплее подразумевает, что ваше истинное «я» не достаточно хорошо, что вам чего-то не хватает или что с вами что-то не в порядке.
Жизнь не в гармонии с самим собой будет прекрасной почвой для прорастания чувства заниженной самооценки независимо от того, что вы изображаете на поверхности, а в окружающем мире обязательно все проявится.
4. Ваниль навсегда.
Люди намагничены на лидера, который выделяется из толпы, его неповторимое великолепие сияет, он тот, который действительно живет своими собственными подлинными истинами, независимо от того, что могут подумать остальные. Те, кто ищут признания, восхищения и уважения, стремясь вписаться в модель того, что хотят другие, предназначены раствориться в безликом ванильном стаде.
5. Нечеловеческое касание.
Разрешая вашему истинному «я» быть ценным, вы открываете наивысший уровень связи с окружающими. Мы помогаем людям раскрываться, показывая нас такими, какие мы есть, не скрывая наши несовершенства в мире, где большинство людей носят маски. Подумайте и сравните что комфортнее: состояние, когда люди открыты окружающим или ощущения, когда кто-то будет демонстрировать идеальную маскировку.
“Единственные нормальные люди — это те, которые вам плохо знакомы” — Джо Ансис
6. Жить в страхе.
Когда ваш общественный и настоящий образы сильно отличаются друг от друга, вы живете с постоянной угрозой “разоблачения” и носите бремя беспокойства, что несоответствие этому идеалу проявится. Когда же вы настоящий и ваше сердце открыто, а в рукаве вам нечего скрывать и нет ничего, чего следовало бы опасаться – ваша ценность делает вас непобедимым.
7. Щиты вверх.
В целях сохранения своего лица и защиты от разоблачения, мы, как правило, разворачиваем довольно эффективные средства обороны. К сожалению, это обычно сводится к удержанию людей, которые были допущены достаточно близко к вашей жизни, на удобном расстоянии от границы, которую вы патрулируете.
8. Как вы думаете, кого вы дурачите?
Люди чувствуют намного глубже поверхностного уровня, который вы в состоянии нарисовать. Они знают это. Вы это знаете. Чем тоньше подлинность этого полированного фасада, тем больше бессознательный разговор выходит на уровень “шестого чувства”.
Ральф Уолдо Эмерсон сказал:
“Вы кричите так громко в мои уши, что я не слышу, что вы говорите”.
9. Условная любовь.
То, насколько вы открыто проявляете свое истинное » я » в отношениях, определяет глубину любви и чувство личного достижения, которые вы можете испытать. Тем не менее, некоторые люди до сих пор фильтруют мысли, чувства и поведение, которыми они делятся даже с самыми ближайшими людьми. Для того, чтобы, ощутить божественность абсолютной любви у вас должно быть желание открыть душу, или вы никогда не почувствуете себя принятым за настоящие качества, а не за полированный фасад.
10. Задержка роста.
Ваши отношения с самим собой являются наиболее влиятельными отношениями вашей жизни, но всегда ли мы готовы заглянуть глубоко в свою собственную правду, честно принять наши несовершенства и жить с нами такими? Только когда мы делаем шаг в сторону от искажений нашего эго и четко видим, где имеются пробелы, куда мы можем внести реальные изменения, рост и прогресс, которые на самом деле их заполнят, а не просто замаскируют трещины свежим слоем несогласия.
11. Пустая трата энергии.
Давайте смотреть правде в глаза, постоянный контроль за сохранение своего лица требует много сил, энергии и изматывающего напряжения, которые могли бы быть потрачены более эффективно в другом месте. Сколько еще вы проедете, если жизненная энергия утекает от вас, пока вы сбрасываете оковы, делаете шаг в вашу истинную сущность и танцуете, как будто никто не смотрит?
12. Обман себя.
В конце концов, надев защитное снаряжение, которое держит наше истинное я на безопасном расстоянии от воздействия возможных шишек и синяков жизни, мешает нам достичь высоких максимумов. Если мы сами не готовы вложить много сил и безоговорочно посвятить себя делу, то лишь мы потопим награду, которую могли бы гениально получить. Настоящее удовлетворение жизнью идет рука об руку с понятиями свободно жить, полноценно жить и жить своей истиной.
“Привилегия всей жизни — стать тем, кем вы являетесь на самом деле.” – К. Г. Джанг